1-Comprendre ses cheveux

Avant de multiplier les produits, les techniques et les recettes, il existe un principe essentiel à comprendre : Une bonne routine capillaire n’est pas celle qui contient le plus de produits. C’est celle qui répond réellement aux besoins de vos cheveux. Les cheveux crépus, frisés et bouclés présentent des caractéristiques particulières qui peuvent les rendre plus sensibles à la sécheresse, aux frottements et à certaines manipulations. Mais attention aux généralisations.

Ce chapitre est volontairement court, mais il est essentiel. Avant d’explorer de nouvelles méthodes, de nouveaux produits ou des techniques destinées à favoriser la rétention de longueur, il faut comprendre une règle fondamentale : On ne peut pas conserver de la longueur si l’on fragilise continuellement ce que l’on possède déjà. Beaucoup de personnes veulent des cheveux plus longs tout en conservant des gestes qui provoquent de la casse : démêlage trop brusque, coiffures tro

Vous avez l’impression que vos cheveux poussent, mais que leur longueur reste presque identique année après année ? Vous retrouvez régulièrement de petits cheveux dans le lavabo, sur vos vêtements ou pendant le démêlage ? Vos pointes deviennent rapidement fines, sèches ou rêches ? Avant de chercher une nouvelle huile ou une nouvelle méthode censée accélérer la pousse, il faut s’intéresser à un phénomène essentiel : la casse. Vos cheveux peuvent parfaitement pousser au niveau

Notre manière de prendre soin de nos cheveux ne commence pas dans notre salle de bain.

Comme beaucoup de femmes, j’ai dû apprendre à connaître mes cheveux.

Voir apparaître ses premiers cheveux blancs ou gris peut susciter de nombreuses questions.